水分摂取
2021年01月19日 16:15:04
こんにちは！
Cloud Nine島田優希です！
今回は水分摂取についてです。
減量を頑張っていると、なかなか数値が動かない。
なぜ… もう落ちないのか( ;∀;)
なんてことがあります！
もちろんお食事の内容が大切ですが、それ以外にも要因があることが多いです(^^♪
その中でも、水分摂取！
むくみ、お通じ対策に効果ありなため、日常的に意識して摂取してみてください☆彡
以外とスポーンと落ちるかもですよ(^^)/
⇨ 一日2L～3L、ジュース以外ならOK
～1月キャンペーン～
川越店⇨15,000円
所沢店⇨10,000円
