私は栄養士で食事指導をしていました。しかし本当の健康には運動も必要と考え、栄養士兼トレーナーとしてお客様の美と健康のサポートをしています。

Cloud Nineには「運動が苦手…」と不安を抱える方も多く通われています。だからこそ、安心して笑顔になれる場を大切にし、“また来たい”と思える指導を心がけています。

「運動が苦手だからこそ、変わる喜びは大きい」

その一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？

私は「正しく筋肉を使う」ことにこだわり、トレーニング×ストレッチの両面からサポートします。

運動が苦手な方でも安心して取り組めるよう、寄り添いながら一人ひとりに合った方法をご提案します。

「今よりもっと心地よいカラダ」を、私と一緒につくっていきましょう。

「続かない」「何をすればいいかわからない」

そんな不安に寄り添いながら、無理のない方法でサポート。
一人ひとりの体や生活に合わせて、
続けられる運動と食事管理をご提案します。

無理をしなくても、正しく続ければ体は変わります。

リバウンドしない身体づくりを、丁寧にサポートします。